Intensivkurs eller veckokurs – vad passar bäst?
Många nybörjare funderar på om en intensivkurs är ett snabbare sätt att lära sig bugg. Svaret är inte så enkelt. Här går vi igenom skillnaderna.
Kort svar
För de allra flesta nybörjare är en veckokurs det bästa valet.
En veckokurs ger tid för undervisning, repetition och återhämtning mellan lektionerna. Det passar hur människor lär sig nya rörelser och gör att grunderna hinner sätta sig ordentligt.
En intensivkurs har också sina styrkor, men passar oftast bättre som prova på, repetition eller påbyggnad än som den enda nybörjarutbildningen.
Vad är en veckokurs?
En veckokurs består vanligtvis av ett kurstillfälle varje vecka under flera veckor.
Det ger dig möjlighet att:
- ta in ny kunskap i lagom takt
- låta hjärnan bearbeta det du lärt dig
- repetera mellan lektionerna om du vill
- ställa frågor nästa vecka
- bygga upp en stabil grund steg för steg
Upplägget ger instruktören möjlighet att återkomma till samma grunder flera gånger och rätta sådant som deltagarna upptäcker först när de har hunnit öva.
Vad är en intensivkurs?
En intensivkurs samlar många timmars undervisning under en eller några få dagar.
Det kan vara ett roligt och inspirerande sätt att prova bugg eller få en introduktion till dansen.
Tempot blir däremot betydligt högre och det finns mindre tid för repetition och återkoppling.
Därför passar veckokurser bättre för nybörjare
När vi lär oss något nytt räcker det inte att förstå det under lektionen.
Kunskapen behöver också bearbetas och repeteras för att bli en naturlig del av vårt rörelsemönster.
Det gäller särskilt bugg där både teknik, rytm, balans, samspel och muskelminne ska utvecklas samtidigt.
Mellan lektionerna får deltagaren tid att bearbeta rörelserna och upptäcka vad som behöver repeteras. Vid nästa kurstillfälle kan instruktören följa upp, korrigera och bygga vidare på samma grund.
Vanlig missuppfattning
Många tror att en intensivkurs för nybörjare motsvarar en hel nybörjarkurs.
Det stämmer sällan.
På en intensivkurs hinner man ofta gå igenom många moment, men betydligt mindre tid läggs på repetition och att befästa grunderna.
Därför ska man inte räkna med att automatiskt kunna börja på en fortsättningskurs efter en intensivkurs.
De flesta behöver fortfarande en ordinarie nybörjarkurs för att bygga upp de kunskaper som krävs för att fortsätta utvecklas.
När passar en intensivkurs?
En intensivkurs kan fylla en tydlig funktion när syftet är avgränsat.
De passar ofta mycket bra för:
- dig som vill prova på bugg innan du bokar en längre kurs
- repetition av tidigare kunskaper
- påbyggnad när grunderna redan sitter
- temakurser eller inspiration
För en helt ny deltagare bör en intensivkurs normalt ses som prova på eller introduktion, inte som en fullständig ersättning för en veckobaserad nybörjarkurs.
Vanliga frågor
Är en intensivkurs snabbare?
Du får fler undervisningstimmar på kort tid.
Det betyder däremot inte att du lär dig snabbare.
För de flesta nybörjare leder ett lugnare tempo med undervisning, vila och repetition till ett bättre resultat.
Kan jag börja på fortsättningskurs efter en intensivkurs?
Inte alltid.
Det beror på kursens innehåll och hur mycket du har hunnit befästa.
I många fall rekommenderas en ordinarie nybörjarkurs först.
Är intensivkurser dåliga?
Nej.
De fyller bara ett annat syfte.
Som prova på, repetition eller påbyggnad kan de vara mycket värdefulla.
Veckokurs passar dig som...
Sammanfattning
Både veckokurser och intensivkurser har sin plats.
För de flesta nybörjare är dock en veckokurs det överlägset bästa valet eftersom den ger tid för undervisning, repetition och återhämtning.
Intensivkurser fungerar bäst som ett komplement – för att prova på, repetera eller bygga vidare på kunskaper som redan finns.
Att bli en trygg buggdansare handlar inte om hur mycket du hinner gå igenom på en helg. Det handlar om att ge grunderna tid att växa fram.
Skriven av Buggkurser.se.